ประโยชน์ของสควอลีน
แหล่งธรรมชาติและอาหารเสริม
มีแหล่งสควาลีนจากธรรมชาติหลายแห่งและสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของน้ำมันต่อไปนี้ได้:
น้ำมันมะกอก: น้ำมันมะกอกเป็นแหล่งของสควาลีนทั่วไป น้ำมันมะกอกมีสควาลีนประมาณ 3.9 ถึง 9.6 กรัมต่อลิตร
น้ำมันตับปลาฉลาม: น้ำมันตับปลาฉลามเป็นแหล่งของสควาลีนที่เข้มข้นที่สุด ระดับสควาลีนมีสูงในเนื้อเยื่อไขมันของปลาฉลาม
*นักวิจัยด้านมะเร็งเคยคิดว่าสควาลีนเป็นสาเหตุที่ทำให้ฉลามดูเหมือนจะไม่เป็นมะเร็ง แม้ว่าสิ่งนี้จะแสดงให้เห็นว่าไม่เป็นความจริง แต่เนื่องจากฉลามสามารถเป็นมะเร็งได้ แต่สควาลีนอาจมีบทบาทในการป้องกันที่สำคัญ
แหล่งอื่นๆ: สควาลีนยังพบได้ในน้ำมันปาล์ม น้ำมันจมูกข้าวสาลี น้ำมันผักโขม และน้ำมันรำข้าว
สควาลีนยังผลิตขึ้นตามธรรมชาติภายในร่างกายและเป็นสารตั้งต้นของคอเลสเตอรอล
ประโยชน์ของสควาเลนสำหรับผิว
ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม: "Squalane เหมาะสำหรับการทำให้ผิวนุ่มหรือเรียบเนียนเนื่องจากอาจช่วยสนับสนุนเกราะป้องกันชั้นนอกตามธรรมชาติของผิวได้" Turner กล่าว
บรรเทาอาการอักเสบ: Turner อธิบายว่า "เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผิวแห้งและระคายเคือง เนื่องจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยบรรเทาอาการแดงและอักเสบได้"
เหมาะสำหรับผิวแห้ง: Turner แนะนำให้ใช้สควาเลนสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือแพ้ง่าย "สควาเลนไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว ผู้ที่มีผิวแห้ง ระคายเคือง หรือแพ้ง่ายจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากน้ำมันสควาเลน แต่เราทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากส่วนผสมบำรุงผิวระดับซูเปอร์สตาร์นี้"
เหมาะสำหรับผม: ถ้าคุณชอบผลิตภัณฑ์ที่ทำหน้าที่สองอย่าง สควาเลนคือผลิตภัณฑ์หนึ่ง ช่วยให้ผมแห้งกักเก็บความชุ่มชื้นและให้ความรู้สึกเบาสบายไม่ทำให้ผมหนัก
ล็อคความชุ่มชื้น: Hayag กล่าวว่าสารประกอบนี้ไม่เพียงแค่ให้ความชุ่มชื้น แต่จำเป็นสำหรับเกราะป้องกันผิวของเรา "สารนี้เป็นที่รู้จักกันในการล็อคความชุ่มชื้นด้วยการสร้างเกราะป้องกันบนผิว" เธออธิบาย
ให้ความชุ่มชื้น: "เป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวผู้ใหญ่เนื่องจากมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนวล" เธอกล่าว "นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่เผชิญกับปัจจัยแวดล้อม เช่น ผิวไหม้แดด ซึ่งผิวมีแนวโน้มที่จะสูญเสียความชุ่มชื้น
ควบคุมการผลิตน้ำมัน: "แม้จะมีความเชื่อที่แพร่หลาย ผู้ที่มีผิวมันและเป็นสิวง่ายจะได้รับประโยชน์อย่างมากจากการใช้น้ำมันสควาเลน เนื่องจากมันเลียนแบบสิ่งที่เราผลิตตามธรรมชาติ การแนะนำน้ำมันสควาเลนจึงสามารถช่วยควบคุมปริมาณซีบัมที่ร่างกายสร้างขึ้นได้" Hayag อธิบาย
